千葉より母と妹と姪が泊まりに来ています．
通天閣に行きたいとのリクエストがあったので，ご案内差し上げました．
ちなみに自分も通天閣ははじめてです．

恵比須町で降り，まずはこれまた大阪名物のお好み焼きで昼食．
通天閣に登るのは40分待ちでしたが，並んで登りました．
その後皆さん昨日の疲れもあったようで，新世界を通り抜け，電車に乗りそのまま帰りました．

写真はお好み焼きを食べた店「スワロー」の入口．

(写真のページ)

この日は皆既月食が起こる日でした．
日本で始まりから終わりまで見られるのは11年ぶりとのこと．
事前に情報があったもののすっかり忘れネットをだらだら見ていたところ，今皆既月食となっていると見かけたので，急いで撮影を試みました．
時間は23時過ぎ．丁度すべてが隠れ，赤黒い月になっていたころのことでした．

撮影した写真が，こちらです．

レンズはZUIKO 50-200mm F2.8-3.5．10万強出して買ったものの使う頻度は非常に少ない望遠レンズです．
絞りをほぼ開放してシャッタースピード1秒，かつRAW現像の段階で露出補正を+2.0してやっとこの明るさ．
明るいレンズのはずですが，月食なのでやはり暗いんですね．
これ以上シャッタースピードを遅くして撮影したものもありますが，その場合はブレた画像になっていました．

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この日，事業部忘年会が行われました．
「このような忘年会を行うのは今年が最後」と意味深な言葉がありつつも，参加費が1500円(一般)，席は自由，景品がいつもの6倍という破格の条件により，いつも参加しない人も今回はぞろぞろと参加．

今回の出し物はあらびき団の風船太郎さんによる風船芸．
細長い風船が配られたのですが，あれって全然膨らまないんですね．
ゴムを柔らかくするため手で伸ばしてたら切れてしまいました．

写真は最初に出てきた料理．

ボーナスが出たので，しばらくの間気になっていたものを，この機に購入しました．

何かと言うとこちら．コンデジです．OLYMPUSのXZ-1です．

会社の方は最近世間をお騒がせ中ですが，画質はコンデジとしては最高峰．
見よ，この大きいレンズを！カメラの画質は結局レンズの大きさで決まるものです．

一方操作性は今持ってるデジレフと比べるとイマイチですが，まあボタンの数も違いますししょうがないですね．

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我が家にこたつがやってきました．
重厚な家具調こたつです．

さっそくリビングに設置．お，けっこうデカい．

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本日は左京区辺りに用事があったわけですが，目的地に行くには公共交通機関を使うと若干歩くこと，他にも行きたいところがあったこと，あと運動がてらということで，今回は自転車で行ってみることにしました．
距離にして片道20km強なのですが，結局大して疲れも感じなかったので，あまり運動になってないのかもしれません．

家での筋トレは一応続けているのですが，右肩はここしばらく痛み気味なので控えています．でも右腕は何もやらないのももったいないので，握力を付けるものであれば肩には負担がかからないだろうと思い，ハンドグリップを求めてスポーツ店へ行ってきました．
試せる状態のハンドグリップは10kgから10kg刻みに40kgまで，あと50kgがパッケージに入って置いてありました．説明書を見ると「握力の50～60%位の物を選んでください．10回がギリギリにぎにぎできる程度を選んでください」とありました．40kgをやってみたところ，楽ににぎにぎできる感じでしたので，「最近握力測ったときは40kg台だったような？」と思いつつも，50kgを買いました．しかし家で開封して握ってみたところ，握りきれない！
オーバースペックだったかもしれませんが，当分がんばってこれがにぎにぎできるようになりたいと思います．

ここのところ泳ぎに行くのは週1回になってます．
いつも泳いでいたプールがレッスンを増設したため自由コースが狭くなり，自分の速さではきっちり泳げなくなったからです．試験勉強があるためその時間作りというのもあったりしますが，それは泳ぎに行かない言い訳も多分に入っていることでしょう．
余分なお肉が増えないとよいのですが．

写真は桂川の畑．ネギが青々としていたので撮ってみました．

スーパーでご飯も炊けるという雑炊用土鍋が売っていました．
土鍋炊きはとてもウマいと聞いていて，値段が手頃でデザインもそこそこ気に入ったので，買ってみました．

そして本日さっそく炊いてみました．
分量や火加減など難しそうですが，最初なので外箱の説明やWeb情報などをいくつか見てテキトーに炊いてみたところ・・・

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久しぶりにおつまみチャーシューメンマを作ってみました．
おつまみチャーシューメンマとは，かつてバイトしていたラーメン屋にあったメニュー．
チャーシューを細かく切ったものとメンマともやしを炒めたもの．
それはそれはおいしいものです．

こちら仕上がり．まあそれなりにできました．

つまみとして作ったのですがすぐにご飯が欲しくなり，白米でモリモリ食べました．

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インドに旅行に行っていた友人より，DARJEELING WHITE TEAというものを頂きました．
初めて聞く茶葉でしたが，調べてみたところ，ホワイトティー＝白茶，すなわちダージリンの白茶のようです．

こちらはその茶葉です．

大きな写真で見るとわかるのですが，産毛(新芽の特徴)がたくさんついているのと，葉が全然割れておらず非常に長いです．
かなり高級であることが伺えます．

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最近ブロッコリーにハマってます．
店でちゃんときれいな緑のものを選ぶと，さわやかな野菜の味がしてとてもおいしいです．
歯ごたえがあって食べ出があり満足感も大きく，マヨネーズとの相性が抜群によく，緑黄色野菜で栄養満点と，いいところだらけ．
茎や葉も栄養が多いそうなので，こちらもちゃんと食べてます．